Ernährungsberatung

Ernährungscoaching

Eine ausgewogene Ernährung verhilft zu einem gesunden Wohlbefinden und somit zu eine guten Lebensqualität. Wir ermitteln zusammen das Wohlfühlgewicht, ohne lästiges Kalorien zählen.

Erstbesprechung - Zeitaufwand ca. 1.5h - Preis CHF 140.- 

  • Kennenlernen
  • IST-Aufnahme
  • Zielsetzung
  • Massnahmen-Plan


Weitere Besprechungen - Zeitaufwand 1.0h - Preis: CHF 98.-/Stunde

  • Rückblick
  • Nächste Schritte
  • Ermittlung des weiteren Unterstützungsbedarfes


Einkaufscoaching

Begleitung und Beratung beim Lebensmittel-Einkauf.

Einkauf regionaler Produkte - Zeitaufwand nach Bedarf - Preis CHF 24.50.- pro Viertelstunde

  • Begleitung und Beratung in Lebensmittelgeschäften im Raum Gossau


Kontakt

wohlgefühl.ch

Edith Frischknecht
Hirschenstrasse 27
CH-9200 Gossau SG

Mobile: +41793378236

Öffnungszeiten

Montag - Samstag

Termine nach telefonischer Vereinbarung. Kostenlose Absagen sind bis 24h vorher möglich. Spätere Abmeldungen werden in Rechnung gestellt.

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